Miegs – gardākais ēdiens dabas dzīrēs.
Šekspīrs Viljams
Vīrs no rīta pamodies labā omā.— Dārgā, es redzēju brīnišķīgu sapni: es vēl biju neprecējies un lūdzu tevi kļūt par manu sievu.— Un par ko tu esi tādā sajūsmā?— Tu man atteici!
Autors
Trešdaļu dzīves mēs guļam, divas trešdaļas – sapņojam.
Katram cilvēkam ir individuāla miega struktūra, parasti naktī katram ir 4–6 miega cikli.