Sapnī ir kas tāds, kas labāks par īstenību; īstenībā ir kas tāds, kas labāks par sapni.

Tolstojs Ļevs

Vingrojumi

Vienkārši rīta vingrojumi

No rītiem, tūlīt pēc pamošanās izpildot dažādus vingrojumus, cilvēkam būs daudz vieglāk pamosties. Pēc rīta rosmes ķermenis jutīsies atspirdzis un būs gatavs jaunajai darba dienai.

Rīta jogas vingrojumi

Dzīvnieki un mazi bērni vienmēr pēc pamošanās izstaipa katru muskulīti, kas palīdz ķermenim ieiet aktīvajā dzīves ritmā. Arī pieaugušajiem vajadzētu atcerēties šo gudrību un no rītiem pēc pamošanās veikt dažus elementārus vingrojumus.

Padomnieks

Vai zināji?

Iemigt palīdzēs melisas vai balderiāņu sakņu tēja iedzerta pusstundu pirms gulētiešanas.

Sapņu TOP5

1

9 interpretācijas

2

18 interpretācijas

3

3 interpretācijas

4

6 interpretācijas

5

8 interpretācijas

Citi simboli

Sapņu ķērājs

Iesaukties izbrīnā– negaidīta tikšanās ar bijušo mīļoto.