Sapnis – tā ir daļiņa nāves, kuru jau iepriekš mēs varam paredzēt, saglabājot un atjaunojot pa dienu novārdzināto dzīvi.

Šopenhauers Artūrs

Vingrojumi

Vienkārši rīta vingrojumi

No rītiem, tūlīt pēc pamošanās izpildot dažādus vingrojumus, cilvēkam būs daudz vieglāk pamosties. Pēc rīta rosmes ķermenis jutīsies atspirdzis un būs gatavs jaunajai darba dienai.

Rīta jogas vingrojumi

Dzīvnieki un mazi bērni vienmēr pēc pamošanās izstaipa katru muskulīti, kas palīdz ķermenim ieiet aktīvajā dzīves ritmā. Arī pieaugušajiem vajadzētu atcerēties šo gudrību un no rītiem pēc pamošanās veikt dažus elementārus vingrojumus.

Padomnieks

Vai zināji?

Labākie guļamistabas toņi ir zaļie un zilie, jo tie nomierina.

Sapņu TOP5

1

24 interpretācijas

2

10 interpretācijas

3

27 interpretācijas

4

6 interpretācijas

5

2 interpretācijas

Citi simboli

Sapņu ķērājs

Vērpt vilnu - bagātība.
Vērpt linus - stipra draudzība un mīlestība.
Vērpt pakulas - trūkums un ...