Sapņi – nav aiziešana no īstenības, bet līdzeklis kā pietuvoties tai.

Moems Somersets

Vingrojumi

Vienkārši rīta vingrojumi

No rītiem, tūlīt pēc pamošanās izpildot dažādus vingrojumus, cilvēkam būs daudz vieglāk pamosties. Pēc rīta rosmes ķermenis jutīsies atspirdzis un būs gatavs jaunajai darba dienai.

Rīta jogas vingrojumi

Dzīvnieki un mazi bērni vienmēr pēc pamošanās izstaipa katru muskulīti, kas palīdz ķermenim ieiet aktīvajā dzīves ritmā. Arī pieaugušajiem vajadzētu atcerēties šo gudrību un no rītiem pēc pamošanās veikt dažus elementārus vingrojumus.

Padomnieks

Vai zināji?

Gultai vislabāk izmantot vienkrāsainu gultas veļu bez zīmējumiem.

Sapņu TOP5

1

5 interpretācijas

2

23 interpretācijas

3

7 interpretācijas

4

9 interpretācijas

5

24 interpretācijas

Citi simboli

Sapņu ķērājs

Kāju pirksti : īkšķis − ceļojums; vidējie − daudz jāstaigā, lai nokārtotu kādu lietu; mazais − daudz...